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本次讲座，各位专家分别通过疫情后父母更要关注孩子、疾病的预防与治疗、如何让孩子“动”起来、青少年抑郁与辅导、学习动力与目标的建立、规范孩子电子产品使用、不做“心苦”父母、生活中的急救应急等专题课，对学生和家长在学习和生活中应该注意的细节作了详细的讲解。专题课中专家们和家长分享了关于青少年身心健康的话题，帮助家长了解身心健康对于青少年未来发展的重要性，引导家长在身心健康上要如何适时地做家庭指导，针对青少年的抑郁表现，如何给予相应的干预引导。